Tiden är dyrbar mellan måltider och träning, även under natten.Med en riktig långsam tillförsel av aminosyror från kaseinprotein lämnas inget åt slumpen, musklerna kommer alltid ha tillgång till byggmaterial. Tack vare långsamt upptag kan mer protein tas i samma drink.De mejeriprodukter du köper i butiken är alltid pastöriserade vilket i viss mån denaturerar proteinerna. Detta har ingen eller liten inverkan på proteinkvalitn men gör att protein kan tas upp snabbare. Vill du alltså ha ett riktigt långsamt protein måste du välja ett kasein tillskott som inte är denaturerat. Casein från SELF är varsamt extraherat för att bevara den naturliga strukturen hos kaseinproteinet.